SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Kontynuacja masy ze nowym treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co Ci ta niedziela wolna, dawaj jeszcze jeden trening w nia i nie op*****laj sie... a tak na serio;-) jak chcesz wykonac az 6 treningow w tygodniu, to zdecydowanie musisz obciac pobjetosc poszczegolnych treningow, bo nie wyjdzie z tego nic, organizm nie ogarnie takiej czestotliwosci i objetosci pprzypominam, ze jestesmy w dziale dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-01-31 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHOXY HG.CHRYSIS - Co to takiego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 były, były ale nikt nie napisał jasno czym charakteryzuje się ten środek i czy ma potencjał, już chyba 3. raz słyszę, że to ziółka i kilka razy, że to środek wysoce anaboliczny ale nikt nie potrafi wytłumaczyć dokładnie. Piszą o tym środku, jak naprawdę o cudzie z niebios. TomQ-MAG skład tego środka jest po włosku, jak i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o moim treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    edytuj posty! jak i po co ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-08-19 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tak skorzystacie z jakiejs grubszej imprezy i sie pojawicie?;-) np na wiosne bedzie znowu pewnie w OPOLU zlot opole sport fair. ostatnio sporo userek sie pojawilo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-30 22:49:03

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie masz nawet możliwości sprawdzenia wagi? Tutaj, gdy wizualnie nie widzimy zmian, właśnie przydaje sie centymetr i waga:) one będą dostarczać informacji czy coś sie dzieje, czy jednak nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2024-02-29 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWETKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szamaj 12 tys kcal i bedzie git%-) a tak na serio wszystko zalezy od genu jako kosciec tobie sie rozrosnie. j/rutkowa wspomnial od najmlodnszych lat jak ktos plywa, podchodzac do tematu serio to stricte sylwetka nabiera ksztaltow plywaka, sylwetka jest specyficzna. ale jak masz na startcie pod gorke, waskie barki, szeroka miednica, podstawne nogi, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14700 Data: 2013-08-24 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KSW mowi ze Burneika nie umie sie bic :) MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    TomQ-MAG bo stereotyp tego sportu w naszym kraju nie został jeszcze złamany , większość tych małolatów nie chce oglądać MMA tylko solówki znanych bohaterów typu peja itd... niektórzy tutaj takie herezje prawią , sprawa toczy się wokół MMA attack i nagle post to KSW jest żenujące , lub o której jutro walka , albo wspominają walke pudziana z [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19934 Data: 2012-03-27 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. Ile czasu minęło od zakończenia suplementacji? Co obencie stosujesz ze supli? Masz dos wysoki poziom prolaktyny z niej moze wynikac kiepskie samopoczucie. Druga spraw ajak sie odzywiasz obencie? Cholesterol i poziom trojglicerydow moze wskazywca tutaj nam na to, ze nie stto zbyt dobra dieta, skoro tego typu wskazniki sa podwyzsozne. Warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2023-10-23 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Skomplikowany przypadek

    Post
    Trening dla początkujących

    Specjaliści tj lekarze są niestety bardzo podzieleni, a każdy ortopeda patrząc na to samo rtg mówi co innego, więc trochę przestaje im ufać xD Ciekawi mnie stricte czy ubytek w wyciętym mięśniu da się odbudować ćwiczeniami. Trochę przesadziłam w opisie, nie wygląda to aż tak strasznie. Może ktoś miałby jakąś podpowiedź? Przecież ludzie potrafią z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2018-08-06 11:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Skomplikowany przypadek

    Post
    Trening dla początkujących

    TomQ-MAG rzeczywiście wycięto dużo wszystkiego, leżałam z gronkowcem w otwartej ranie ponad dwa miesiące ale opis zabiegu mówi głównie o wycięciu mięśnia, pewnie dlatego że to najważniejsze info. No nic liczyłam na bardziej optymistyczne wypowiedzi ale dzięki wszystkim za szczerość. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2018-08-07 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Skomplikowany przypadek

    Post
    Trening dla początkujących

    TomQ-MAG rzeczywiście wycięto dużo wszystkiego, leżałam z gronkowcem w otwartej ranie ponad dwa miesiące ale opis zabiegu mówi głównie o wycięciu mięśnia, pewnie dlatego że to najważniejsze info. No nic liczyłam na bardziej optymistyczne wypowiedzi ale dzięki wszystkim za szczerość. Pozdrawiam A próbowałaś może konsultacji z jakimś innym lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2018-08-07 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • KONKURS "Jak przeciwstawić się jesieni" !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WYNIKI KONKURSU!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1. WnMPapa 250zl 2. monkey22 150zl 3. Qitr 100zl Gratulacje :-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2018-11-04 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • cm3 + sfd pure 100% + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo w sfd pure nie ma stymulantów, które mnie napompują. Tomq-mag pisal, że połączenie tych trzech wymienionych w temacie odżywek jest dobrym rozwiązaniem, reszta to dodatki do tego. Cm3 faktycznie za dużo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-06-13 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + sfd pure 100% + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiedziałem, że od zbyt dużej dawki aakg głowa boli, nie brałem tego wcześniej. myślałem, że jak tomq-mag napisał, że to dobry zestaw to tak będzie. A o Bogu to może lepiej nie rozmawiajmy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-06-14 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + sfd pure 100% + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wspomniałem jedynie że skoro Bóg dał umysł to trzeba z niego korzystać. W tym przypadku: poszukać co nieco w wyszukiwarce, poczytać podwieszone tematy, popatrzyć na skład etc. Poza tym trzeba też mieć co pompować. Jakbyś przesadził z AAKG czy Beta alaniną to nie miałbyś przyjemnego treningu Tak więc zrób jak ci Tomq-Mag pisał w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-06-14 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kcal powinno byc ok. po treningu daj makrele, a na noc twarog Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-12 20:43:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-08-12 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dieta odchudzająca i trening z hantlami dla nastolatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziękuje:) tera zbede mial nieco wiecej czasu to mysle, ze przemodeluje nieco dzial Juniora :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-30 13:27:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2021-06-30 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TomQ-MAG chyba nie masz watpliwosci ze podium

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15176 Data: 2010-06-25 13:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex1976 nie wierzysz w jego "silne bicepsy"? uki lepiej nie pisz nic do poniedzialku bo tylko prowokujesz innych swoja "wiedza" na temat silowni i suplementow... tomq-mag tez wlasnie nie wiem co ma jedno z drugim wspolnego Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-06-26 16:46:09

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15176 Data: 2010-06-26 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie kolejny jupi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-20 14:08:11

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16306 Data: 2008-08-20 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)